Après les cross cet hiver, nos jeunes athlètes ont découvert la salle Robert Poirier de Rennes pour y pratiquer des ateliers de courses, sauts et lancers.
Lily-Ann GLAUNEC, Servanne ODOARD, Gaspard BROUTECHOUX, Eric ROMAIN, Loic QUERARD, Solal POIRIER, Malo PEYTAVIN, Edwin PRONOST-CARO ….. Prêts pour démarrer :
Au programme saut en longueur et saut en hauteur : Prise d’impulsion sur la planche avant la réception dans le sable et pour la hauteur, réception sur le tapis….
Le groupe attend son tour pour sauter en hauteur
Puis passage au lancer du poids : il faut pousser fort avec ses jambes pour lancer loin le poids.
Enfin 7 minutes de course pour faire le plus de tour possible.
Une belle matinée d’athlétisme pour les jeunes adhérents de l’ACE/ACB.